Begynderguide

Din første dildo – en begynderguide

Praktisk gennemgang fra overvejelse til første brug. Guiden hjælper dig med at vælge materiale, størrelse og form uden at forudsætte erfaring.

Illustrationsfoto til guiden: Din første dildo – en begynderguide

Start med en lille, enkel dildo i et tydeligt oplyst materiale – og brug vandbaseret glidecreme fra første gang. Det er det korte svar. Den lidt længere version handler om, hvorfor størrelse, materiale og glidecreme hænger sammen, og hvordan du undgår typiske fejlkøb. Denne guide tager dig igennem processen trin for trin.

Trin 1: Forstå hvad du køber

Illustrationsfoto fra guiden: Trin 1: Forstå hvad du køber
Illustration. Foto lavet med AI — ikke dokumentation.

En dildo er i sin enkleste form et legetøj uden motor, mens en vibrator vibrerer – og der findes også dildoer med indbygget vibration. En dildo uden motor kræver, at du selv styrer bevægelsen, og den har ingen batterier, der skal oplades eller skiftes. Det gør den enkel at bruge og vedligeholde.

Patienthåndbogen på sundhed.dk skriver, at du som tommelfingerregel kan gøre, hvad du har lyst til med genstande i skede og endetarm, så længe det ikke gør ondt. Du skal dog være sikker på, at du kan få genstanden ud igen, og det er en dårlig idé at bruge spidse eller skarpe genstande. Derfor giver et produkt, der er designet til formålet, mere sikkerhed end improvisation.

Læs mere om de forskellige former i guiden Dildotyper forklaret: lige, buet, med sugekop eller til sele.

Trin 2: Vælg et materiale, du kan rengøre

Materialet er et af de vigtigste valg for en begynder, fordi det afgør, hvordan legetøjet skal rengøres, og hvilken glidecreme der passer. Vælg et produkt, hvor materialet og rengøringen er tydeligt beskrevet, og vær skeptisk over for produkter, der kun er mærket “jelly” uden nærmere forklaring.

Silikone, glas og TPE har hver deres fordele og ulemper – glas er for eksempel hårdt og giver ikke efter, hvilket ikke passer alle. Den fulde gennemgang finder du i Dildo i silikone, glas eller TPE – hvad er forskellen?

Trin 3: Start mindre end du tror

Det er let at vælge for stort, når man kun ser produktet på en skærm, og et for stort produkt kan gøre den første oplevelse ubehagelig. Kroppen skal vænne sig til fornemmelsen, og det tager tid.

Når du kigger på mål, skal du skelne mellem samlet længde og indføringslængde (den del, der rent faktisk bruges indvendigt). Diameter og omkreds beskriver tykkelsen. Vælg hellere en slank model til at begynde med, så du kan lære din krops reaktioner at kende. Du kan altid købe større senere.

Guiden Dildostørrelse: sådan læser du længde, diameter og omkreds forklarer, hvordan du aflæser og sammenligner mål.

Trin 4: Brug glidecreme fra første gang

Glidecreme mindsker friktionen og gør oplevelsen mere behagelig. Vandbaseret glidecreme er det sikre valg med sexlegetøj, kondomer og slikkelapper, skriver AIDS-Fondets Checkpoint, og du bør hellere bruge for meget end for lidt.

Ifølge samme kilde skal silikonebaseret glidecreme ikke bruges med sexlegetøj af silikone, fordi den kan opløse produktet. Har du valgt en dildo i silikone, så hold dig til vandbaseret. Guiden Hvilken glidecreme passer til dit sexlegetøj? går i dybden med, hvilke kombinationer der fungerer.

Trin 5: Rengør før og efter brug

Vask legetøjet i mild sæbevand både før første brug og efter hver gang. Tør det af, og opbevar det tørt – gerne i en pose eller boks, der holder det støvfrit og adskilt fra andre produkter.

Læs den fulde vejledning i Sådan rengør og opbevarer du dit sexlegetøj.

Trin 6: Tag dig tid og lyt til kroppen

Din første gang med en dildo behøver ikke at ligne noget, du har set andre steder. Start langsomt, og brug glidecreme. Gør det ondt, så stop – og prøv eventuelt igen en anden dag med mere tid, mere glidecreme eller en mindre model.

Det kan hjælpe at udforske udvendigt først og gradvist vænne kroppen til fornemmelsen, før du forsøger indføring. Kan du ikke få legetøjet ud igen, kan du ifølge sundhed.dk få hjælp hos din egen læge eller i akutte tilfælde hos lægevagten.

Inden du køber: tjek det vigtigste

Brug vores Tjek før du køber til at sikre, at du har overvejet materiale, størrelse og glidecreme, inden du bestiller. Det hjælper dig med at undgå de mest almindelige fejlkøb.

Vær opmærksom på fortrydelsesret

Ved køb af intimt legetøj online gælder der særlige regler. Efter forbrugeraftaleloven er der ved fjernsalg ikke fortrydelsesret for forseglede varer, som af sundhedsbeskyttelses- eller hygiejnemæssige årsager ikke er egnede til at blive returneret, når forseglingen er brudt efter leveringen. Sælges legetøjet forseglet af hygiejnemæssige årsager, kan du derfor miste fortrydelsesretten, når du bryder forseglingen. Læs butikkens returvilkår, før du åbner pakken.

Hvad denne guide ikke dækker

Guiden fokuserer på førstegangskøb og grundlæggende brug. Den erstatter ikke medicinsk rådgivning. Oplever du smerter, blødning, ubehag eller andre problemer, der ikke forsvinder, bør du kontakte din læge. Har du spørgsmål om anatomi, underliggende helbredsproblemer eller behandling, skal du søge hjælp hos en fagperson.

Guiden rangerer ikke produkter eller mærker og anbefaler ikke konkrete butikker. Den giver dig redskaber til selv at vurdere, hvad der passer til din krop og dine ønsker.

Næste skridt

Når du har valgt din første dildo, vil du måske udvide med andre typer eller begynde at bruge legetøj sammen med en partner. Se i så fald Parlegetøj: sådan vælger I sexlegetøj sammen eller Sådan taler du med din partner om sexlegetøj.